早餐•2018年8月5日

#早餐•2018年8月5日#早安！今天吃个草吧，最近也在慢慢调整饮食，感觉自己应该滚回健身房了，一天都没去打卡，今年的目标清单之一就是有一项:坚持  不管是自己喜欢的还是不喜欢的事都要坚持下去， 健身来说谈不上喜不喜欢，但是我知道对身体好，今天还是乖乖的去打个卡吧！圣女果干＋黄桃＋苦菊＋酸奶巧克力饼干(这个饼干虽然热量高但是偶尔吃一两根，会很开心的，健身餐不一定就是那种苦哈哈的食之无味的让人坚持不下去的，毕竟吃对于人来说还是很重要很开心的一件事，纯属个人见解[偷笑][偷笑])

2018-08-05