午餐•2018年8月6日

#午餐•2018年8月6日#周一午餐。
收拾完厨房，过来发个图片。
昨天的梭鱼冷冻了一条，中午用耗油汁加上葱、姜、蒜在微波炉里炖了炖。
贝丁海米炒了盘油菜。
海藻凉粉拌黄瓜。
米饭放了点黑芝麻。
不能吃鱼的我，给自己开了个猪蹄罐头解馋。😊

2018-08-06