早餐•2018年8月7日

#早餐•2018年8月7日#第11次减脂餐：碳水（蒸玉米+南瓜馒头）+蛋白质（水煮牛肉）+脂肪（牛油果）+维生素（凉拌西兰花）😄

2018-08-07