午餐•2018年8月7日

减肥餐day28 姨妈都是浮云，减脂才是唯一的归宿。蒸鸡肉。我发现鸡肉用酱油一拌腌一会，和谁一起蒸都很好吃。今后开始补充碳水，增加强度，冲破平台期。 #午餐•2018年8月7日##减肥##减肥餐#

2018-08-07