午餐•2018年8月10日

#午餐•2018年8月10日#2018.8.10 午餐+今天是蒜蓉排骨，4块，只要了4块。因为骨头也有很多，所以，要控制总体的能量。还有就是，今天要去蹭饭吃，嗯，所以，白天的蛋白质还是要少一点。因为晚上还有很多肉可以吃呢

2018-08-10