早餐•2018年8月13日

#早餐•2018年8月13日#早餐打卡：第126式～
主食：紫薯牛奶羹，清水虾，西兰花，胡萝卜，甜红椒，西柚，自制蘸水～
果汁：梨+猕猴桃=通顺肠道，软化血管～
坚果：核桃仁，杏仁～

2018-08-13