【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验

早安呀～
今日份早餐打卡～

黑椒煎薄牛排+胡萝卜西兰花+德国碱水面包～
牛奶布丁🍮

这周事好多...放学都没有机会健身了QAQ
还会被拉去吃小蛋糕🍰
啊....要长肉肉了QAQ #早餐•2018年8月14日#

2018-08-14