不会做饭的spring 做过 早餐•2018年8月15日 #早餐•2018年8月15日##夏日快手餐##一人食#BREAKFAST-162麦片南瓜饼+生菜西蓝花西红柿+☕南瓜饼蒸熟 放少量面粉吸水 加了麦片粘合 没有放糖 南瓜自甜已经很美味 平底锅少油煎熟即可 很方便 2018-08-15