Day 1 1333-1486kcal

严格按照克数来做不加量，这个量也很大很饱了😆。

油煮菜心。
冬瓜烧海米，家里没海米，只有虾皮，剩余5.2g正好。
清蒸鲳鱼香菇。120g鲈鱼真的不太好买，我也不想吃冻鱼，鲳鱼应该也差不多？
大米/糙米饭。
没有蓝莓，100g桃替代。

2018-08-15