2018年08月16日

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很多人不敢喝油，害怕血脂高，其实油是细胞膜构建材料，是滑的不会粘在一起！
A-亚麻酸是多不饱和是一种必须脂肪酸，是我们自身无法合成的，必须从外界摄取的脂肪酸！

2018-08-16