早餐•2018年8月18日

#早餐•2018年8月18日##美好的一天从早餐开始#20％全麦火龙果汁奶酪坚果包（这个包的方子还在草稿箱😂）
牛油果鸡蛋紫甘蓝沙拉
枇杷酱拌酸奶（没有吃，留着加餐）
奶咖
今天的热量巨高，去掉酸奶还有600多千卡，不过我一点也不担心变胖😀，只要运动起来就ok！

2018-08-18