早餐•2018年8月18日

过个周末，可以做我的“鱼子酱土豆了”又蒸又烤，用了一个多小时，平日里工作，还真没这么长的时间，即使每天都是快手菜，也要平均耗费40分钟，拍照、吃饭、洗漱，一早晨就已经耗尽了一天的2个小时，时间还真是无形中就溜走了，怎样努力都抓不住的～（3-18）

说些大家感兴趣的，从哪里买菜、用什么相机、花多长时间拍照、哪里买餐具、用什么软件等等

1、平时都是在蔬菜店买菜，最好一早去买，最新鲜，冬天会在北京周边农场定些蔬菜水果、鸡蛋，偶尔去超市选些酸奶、牛奶，基本上不吃零食、饮料（自己做的除外）

2、平时会用手机+相机拍照（手机Note3，相机：索尼6300,镜头老蛙60mm
，老蛙是个神奇的镜头，最近国产头在心里地位飙升）

3、手机拍照也就用个2分钟，一般就拍2、3张，相机会凑够九连图，一般会花费15分钟左右，拍完也会简单的修一下图

3、餐具是在淘宝上购买，这套餐具是在淘宝店“舍里”买的

4、记录饮食数据的软件APP推荐“薄荷健康”

5、最近爱上了一个小而美的品牌“米小西”，打算长期采购它家的“小米”、“玉米”、“藜麦”、“蜂蜜”、“地瓜”，价钱可爱、产品靠谱是我所看中的～ #早餐•2018年8月18日#

2018-08-18