微波平底锅香嫩烤茄子

#早餐•2018年8月21日##美好的一天从早餐开始#早上开灯拍的照片真是巨丑😱，不过烤茄子好好吃😍，你们一定要试试！茄子一个约350克，对剖微波变软后，抹上橄榄油孜然老干妈和少量盐，用筷子戳一戳，进烤箱200℃15分钟。
全麦黑胡椒花卷
黑胡椒蜂蜜烤鸡胸+孜然老干妈烤茄子
小河虾鸡蛋饼
黑咖啡
一份营养美味的早餐开启了崭新的一天，消化系统积极地投入到工作中，点燃了基础代谢的熊熊烈火。吃饱吃足代谢才能维持旺盛。

2018-08-21