午餐•2018年8月22日

昨天的丝瓜烙
今天的南瓜摊饼

--婆婆前些时候回老家买的外海一早新鲜捕捞起来的小鱼小虾米的，回家反复清洗、蒸、暴晒而干…虽说不值钱却是有钱都买不到的呢😂这话绕的…这是真的，外面售卖的虾皮颜色白得古怪，气味也…更别说能够花那么大的功夫去反复清洗、烘晒的环境卫生。虾皮的钙含量极高，日常送粥佐菜的都是特别好的，长期坚持食用利于骨骼的发育和强壮！🤷 #午餐•2018年8月22日#

2018-08-22