健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包

完美的四四方方的黑麦全麦面包，用的是黑麦的全麦，所以面包这颜色，这个方子是真的不错，多次实践，西门子烤箱200度40分钟就好了

2018-08-23