2018年08月24日

无糖无油的传统黑麦欧包
黑麦，这种看起来很tough，做出来的食物更tough的谷物，妥妥是所有小粒谷物当中战斗力最强滴一只。东起苏俄，西经莱茵河，上抵北极圈...总之，耐寒性超棒的黑麦，根本不会被经纬度困住脚步。 ​​​

2018-08-24