2018年08月24日

D19。昨天体重122.8，今天体重122.1。比昨天-0.7✌️

可以喝讨厌的脱脂牛奶，也可以不吃最爱的甜品。有人说你对自己太狠了，但我觉得，纵容自己胖下去才是真的狠吧

2018-08-24