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晚餐•2018年8月24日

#晚餐•2018年8月24日#上次做了麻酱藕粉面,有些妈妈试了后宝宝很捧场;今天继续不一样风味的牛油果番茄藕粉面,加了一点点宝宝有机酱油和一点窝小芽自制肉松,酸甜可口,还有牛肉果淡淡的香味,完全没有苦涩味了。
不知道怎么做牛油果给宝宝吃的妈妈可以试试看。
适合宝宝年龄:12个月以上
难度:易
用具:刀、砧板、锅
小芽营养问答
牛油果营养价值:
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,还含有多种矿质元素,包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等,牛油果的脂肪量比较高,其中含有大量的不饱和脂肪酸,有“森林奶油”的美称。
宝宝吃牛油果,可以捣成泥,也可以切成小片喂孩子。
因为牛油果本身没什么味道,宝宝大多不爱吃,妈妈们可以考虑加一些有味道的食材进行混合使用,比如香蕉等。

2018-08-24