午餐•2018年8月28日

#午餐•2018年8月28日#虾干美味营养，市售的不是太咸就是不新鲜，何不自制？鲜虾去须去虾线洗净，葱姜盐（盐比平时烧虾多一倍）料酒少许水，煮开后5分钟关火，浸泡15分钟，晾干。烤箱180℃上下火中层两面各20分钟。美味的虾干可以做汤炒菜，也可以当零食，卫生又健康。

2018-08-28