早餐•2018年8月30日

吃垃圾会变胖，我要吃出漂亮

2拳头蔬菜：西红柿，青瓜
1拳头的主食：黄豆红豆花生小米糙米百合米糊
1拳头的高蛋白食物：鸡蛋，核桃
其他：猕猴桃，圣女果

我来分享一点儿小感想：下雨天的清晨，来个能量系红枣桂圆暖胃茶，早起 #早餐•2018年8月30日#

2018-08-30