午餐•2018年8月30日

今日便当🍱蒜香煎肉、椒盐鳕鱼、土豆泥色拉、木鱼花芝麻拌苦瓜
木鱼花芝麻拌苦瓜爽口开胃好吃😋苦瓜切成半月状薄片，撒少许盐腌一下，将水分挤出，放入开水烫一下，捞出过冷水，加入盐和鸡精、麻油、熟芝麻拌一下即成😋 #午餐•2018年8月30日#

2018-08-30