早餐•2018年9月3日

#早餐•2018年9月3日##健身#蛋白粉松饼 饱腹感超级强！

就是稍微不容易煎 外形也不如普通pancake看着好看 容易塌~我是一点面粉没有放啊……要求不高的朋友可以面粉蛋白粉一半一半~

2018-09-03