陆鹿鹿 做过 堂妈的土豆炖牛腩 1、牛腩洗净冷水加姜片泡去血水。2、胡萝卜、洋葱、土豆、蘑菇切滚刀块。3、牛腩泡一小时去血水后冷水下锅捞出煮开用温水洗净。牛肉汤泼去浮沫备用。4、炒锅中加油加冰糖炒糖色,放入八角花椒、葱姜蒜爆香,依次加入洋葱、土豆、胡萝卜、蘑菇翻炒,加入料酒、生抽、老抽,蚝油调味翻炒,加入牛肉翻炒。5、将所有食材移入高压锅内,加少许盐,设置牛肉键。完成后在设置煲汤键。 2018-09-08