早餐•2018年9月10日

#早餐•2018年9月10日#番茄山药排骨汤，此汤滋阴健脾，补中益气，强筋健骨，生津益肺止咳，补肾虚，开胃消食，消炎抑菌，防肥胖，提高免疫力，预防心血管疾病，延缓衰老。今日早餐：番茄山药排骨汤，黑芝麻小麦胚芽饼（自制黑芝麻粉，牛奶鸡蛋），炝凉拌黄瓜大红椒，果拼坚果。健康生活从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-09-10