早餐•2018年9月13日

#早餐•2018年9月13日#酱泥鳅。活泥鳅撒盐吐脏物(注意会蹭很厉害，迅速盖盖子。热油炸酱添水下泥鳅，及时盖盖子！！！泥鳅不动+姜+胡椒粉，开盖炖约10-15分钟，汤粘稠出锅。美味享用吧！泥鳅营养价值很高，请百度不赘述。

2018-09-13