晚餐•2018年9月13日

#晚餐•2018年9月13日#烤的，口感太干，没有范志红老师推荐的油煮方法好吃。晚上又吃了五包tipo面包干，一碗方便面，三个黄桃，早上一撑，体脂还下降0.3，好感动😂

2018-09-13