午餐•2018年9月14日

#午餐•2018年9月14日##少碳水少糖进行到底#前天卤的鸡腿和鸡蛋  因为在减脂 所以没有炒糖色  鸡腿也是去皮后卤的  油花也还挺多  如果不去皮得卤出多少油啊😱

2018-09-14