早餐•2018年9月14日

#早餐•2018年9月14日##营养师带你吃#用时令的蔬菜和水果，做一个蔬果拼盘，让人赏心悦目。多吃新鲜的蔬菜和水果，颜色多样，种类多样，会让营养更全面，让身体更健康！所用食材：西柚、梨子、蓝莓、石榴、姑娘果、猕猴桃、小番茄，都是家里现有的食材，爸妈来了，家里的东西就多起来了

2018-09-14