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晚餐•2018年9月16日
#晚餐•2018年9月16日#小朋友们都想要快快长大,钙在孩子骨骼生长中扮演重要的角色,其中豆腐和黑芝麻都是很好的补钙食品,今天就豆腐和黑芝麻给宝贝们做一款奇特的小点心。
主要食材是豆腐,常规的麻糬都是糯米粉做的,不适合小小宝,这款点心和常规麻糬不一样,用玉米粉和豆腐制作,口感不是弹糯,而是软软甜甜的。
适合宝宝年龄:12个月以上
难度:易
用具:铲子,煮锅
小芽营养问答
大豆有“植物肉”的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差,而且富含钙质。
豆腐焯水后食用更佳:
焯水后可以去掉豆腥味,宝宝更易接受。
2018-09-16