早餐•2018年9月17日

#早餐•2018年9月17日#鲜黄豆杂粮羹，益肺宁心，健脾和胃，利水通淋，消肿止泻，美颜润肤，改善便秘，提高免疫力。 藜麦调节体内酸碱平衡，减肥瘦身。俗称”营养黄金”。今日早餐：鲜黄豆杂粮羹（三色藜麦玉米薏仁），花式馒头（牛奶），自制青椒酱凉拌胡萝卜豆干豇豆，鸡蛋果拼坚果。健康生活从早餐开始吧😛谢谢你💝

2018-09-17