晚餐•2018年9月21日

#晚餐•2018年9月21日#
主食：紫薯100g
蛋白质：鸭腿肉50g
蔬菜：木耳菜123g，黑木耳50g，西红柿52g#减脂餐# #每日晚餐#

2018-09-21