早餐•2018年9月22日

#早餐•2018年9月22日#黑麦馒头，紫甘蓝拌番茄，南瓜四季豆，红心猕猴桃。嗯各种维生素补到了～
紫甘蓝洗净切丝用盐抓匀放个5分钟后凉白开冲下，挤干水分加油加黑胡椒拌匀，可以说是相当好吃了…

2018-09-22