晚餐•2018年9月22日

#晚餐•2018年9月22日#莲藕香菇胡萝卜玉米排骨一起熬制成汤，味道清甜，营养更全面。香菇味道鲜美，营养丰富，素有“植物皇后”美誉，常吃可以增强免疫力，莲藕排骨汤中还含有大量的磷酸钙，它特别容易被人体吸收和利用，能壮骨强腰，也能补钙，能促进青少年骨骼生长发育，秋季是给孩子补钙的最佳时间，妈妈们行动起来吧[呲牙]

2018-09-22