晚餐•2018年9月22日

#晚餐•2018年9月22日#并不是自己的晚餐，最近在减肥想变着法子吃牛肉和鸡腿肉，就尝试做点卤味，鸡爪子是卤来给家人们吃的。成果并不完美，颜色不够深，味道也一般。

如果要做到色香味俱全估计还要➕更多油盐味精➕糖，那就不是减肥食品了，想想还是算了，以后不做了。

2018-09-22