2824_iwt9 做过 食谱使用说明和预制食品 郊游午餐^_^银耳^_^昨晚9点左右泡了青稞 30克 忘记今天早餐要吃🍌酸奶燕麦片 然后加了30克芸豆藜麦小麦胚芽玉米百合牛奶鸡蛋红枣10种食材 早餐加了巴坦木(这个停货6个月了~~) 2018-09-23