5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）

5分钟快手可可伪蛋糕+酸奶+冻莓果～

做法👇🏻
马克杯里磕一个蛋，随意打散
加牛奶，可可粉，撕一片吐司
可以加点糖（我没加）
微波炉1:30
倒扣到盘子上
撒酸奶和水果～
搞定！
高蛋白质的快手早餐～
请享用叭～

新的一周要加油哦💪🏻#早餐•2018年9月24日#

2018-09-24