阿灰下厨房 做过 晚餐•2018年9月28日 炒好的肉片昨晚做好放冰箱的藜麦今早干煎的面包糠龙利鱼这样的热量会超标因为加了面包糠非常非常吸油😂 下次只能换空气炸锅试看看#晚餐•2018年9月28日# 2018-09-28