晚餐•2018年9月29日

莲子百合猪骨汤#晚餐•2018年9月29日#
秋天了 百合莲子可以常吃
百合具有滋补心脾、止咳的作用，特别适用于那些想要养肺养胃的人。例如，患有慢性咳嗽、肺结核、口腔溃疡、口干、口臭的人，一些心悸患者就很适合量食用。另外，百合能清心润肺，安神养心，所以非常适合失眠的人。

2018-09-29