清炖燕窝

#美容养颜#炖燕窝
毕竟不像17.18岁那时候的状态了,养生抗衰不止护肤还要食补 .
吃清炖燕窝有蛋清味吃不下,一般都加牛奶或者加点蜂蜜,糖也不想吃多了,不想糖化反应太过严重化 .

2018-10-03