孟想吃出好身材 做过 无糖无馅南瓜饼 用电饼铛做的,第一锅没有馅,第二锅放了点巧克力馅很好吃,家里没有那么多糯米粉,有点不够粘,电饼铛一压就露馅了,巧克力馅也是自己现做的,50克左右的巧克力,一点牛奶,一点淀粉,一点全麦面粉,所以总体来说还是比较低脂健康的。 2018-10-03