2018年10月03日

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。
因为菱角不含使人发胖的脂肪，所以吃的多不但不会胖，还可以减肥健美。
常吃菱角，安五脏，除百病，轻身。

2018-10-03