早餐•2018年10月4日

早安🌹

刀切馒头
红枣黑豆米糊
白煮蛋
葡萄&芭蕉
黑芝麻酱

黑豆煮好分好小包冷冻保存，打豆浆，凉拌吃或加在米饭煮，提前取出常温解冻就可以，非常方便。热乎乎散发着麦香的馒头，忍不住又多吃了一个。 #早餐•2018年10月4日#

2018-10-04