C郎拿度 做过 午餐•2018年10月8日 我最喜欢的水果 柚子 柚子是低gi值的水果 减脂期多吃低gi食物 可以稳定血糖 增强饱腹感 人就不容易发胖 #午餐•2018年10月8日##减脂# 2018-10-08