我不叫圆滚滚 做过 2018年10月08日 #晚餐•2018年10月8日# 记录:西葫芦200g挤出水分,鸡蛋一个,黑麦粉 15g,洋车前子壳粉5g,马斯丹奶酪12g,火腿45g,大蒜粉4g,香草黑胡椒若干,微波炉9分钟 2018-10-08