宝宝辅食：日式亲子饭

日版深夜食堂第六话の 亲子饭；好奇搜索了一下，因为里面有鸡肉和鸡蛋，所以叫亲子饭，当时就试了一下，鸡肉和鸡蛋碰撞后，鸡肉很嫩，香味会更浓，妥妥的下饭神器。
今天做的是宝宝版的，只放了宝宝酱油调味，蛋会炒的更熟一些，美味不减分，快给宝宝试试吧。
鸡腿肉和鸡蛋提供丰富的优质蛋白。鸡蛋还含有丰富的维生素A、胆碱、卵磷脂等营养素，有益于宝宝的视力发育和脑神经发育。洋葱在提香之余还能提供多种维生素和矿物质。三者与米饭搭配，既提升香味又增加营养。
适合宝宝年龄：12个月以上
难度：易
工具：碗、筷子、炒锅#早餐•2018年10月10日#

2018-10-10