2018年10月12日

自制醪糟红糖枸杞鸡蛋汤，此汤健脾暖胃，益气补血，益精补气，舒肝明目，滋肾泫阴润燥，活血化瘀，补心守神，美容养颜，舒经活络，益气生津，强身健体，特别适合血液循环不良，手脚冰凉，胃寒，坐月子及经期女性。今日早餐：红糖醪糟鸡蛋汤（自制醪糟小枣枸杞），自制双色牛奶馒头，红油拌胡萝卜豆干亲青椒，果拼坚果。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2018-10-12