早餐•2018年10月12日

早安

吃饱了并不一定等于营养均衡
一份优质的营养早餐包括：
好的油脂
优质蛋白质
合理的碳水化合物
还有各种维生素和矿物质

早餐：
🌱一杯全营养魔法餐
🌱寿司
🌱橄榄油煎蛋
🌱红心猕猴桃 #早餐•2018年10月12日#

2018-10-12