宝宝辅食：银耳雪梨糕

#早餐•2018年10月13日#
十一假期开始了，没有出门玩的爸爸妈妈们，在家给宝贝折腾一点小惊喜吧。
没有想到吧，银耳雪梨搭配还可以抓着吃。成品清甜软糯，半透明的果冻状，好吃颜值俱佳，还有不要担心不易消化，藕粉本身就是很容易消化的。
秋天啦，来一份秋季润肺，预防燥咳的雪梨银耳糕吧
适合宝宝年龄：12个月以上
难度：易
工具：碗、筷子、蒸锅
小芽营养问答
宝宝可以吃藕粉吗？
藕粉除碳含水化合物、蛋白质外，还含有钙、铁等微量元素，而且易消化吸收，可以给宝宝适量食用。
给宝宝吃的藕粉，尽量选择无添加蔗糖的纯藕粉，可以看包装上配料表。
小宝宝的肠胃功能并不完善，任何食物一定要做到适量，不能吃太多哈。
如何选购纯藕粉：
昨天和朋友若谷学习到的藕粉知识，他们的藕粉很不错；
藕粉分纯藕粉和速溶藕粉，是两种产品，这个概念要清楚。
藕粉原材料分藕皮、藕节、小藕、大藕。成本和品质由不好到好也是这么排序。除了这个新鲜度起了决定性的作用。不新鲜的藕会产生腐败，气味会发生变化，杂质会更多。一些泥沙和纤维质并不是简单过滤就可以去除的。

2018-10-13