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宝宝辅食:红薯小点心
#早餐•2018年10月13日#
在一家甜品店吃到的,觉得很好吃就自己试了下;食材简单,红薯为主要原材料,大人吃的话,会加糖,因为宝宝吃的做的是去糖版本,但是做出来的口感是香甜又绵软,太适合宝宝了。
给宝宝作为小点心或者主食小饼吃都不错。
适合年龄:10个月以上
难度:易
制作时间:30分钟
用具:蒸锅、刀
小芽营养问答
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。
而且口感也很好,宝宝一般都会喜欢吃。
但注意一次不要吃太多哦,宝宝肠胃弱,否则会引起腹胀、排气等不适。
2018-10-13