早餐•2018年10月17日

#早餐•2018年10月17日# 最喜这款浓汤。贝贝南瓜半个去皮切小块，掌心大小土豆一个，去皮切成和南瓜大小一致的小块，手掌大小紫洋葱1/4个，切碎，一起放入豆浆机，加250ml牛奶，其他液体加水至豆浆机要求水量刻度。我加到1000ml刻度。通电，选择营养迷糊键，一键搞定。煮的时候就会闻到洋葱牛奶混合的香味。出锅喝的时候加入少许海盐和黑胡椒，人间美味。#在小院儿的日子# #低碳饮食#

2018-10-17